Picie wody w okresie letnim omówione na stronie PFPŻ

Picie wody w okresie letnim jest oczywiście bardzo intensywne ze względu na znaczne temperatury w tym czasie panujące i znaczne odwodnienie naszej organizmów. Wiele osób zastanawia się jednak nad tym, jakie dawki napojów powinny być stosowane i czy faktycznie picie wody w okresie letnim jest bardziej zalecane niż na przykład picie soków lub innych rodzajów napojów. Istnieje także w naszej kulturze bardzo wiele różnego rodzaju mitów na temat picia napojów i uzupełniania wody w organizmie, dlatego też warto rozróżnić to co jest mitem od tego, co jest prawdą. Szczegółów na temat picia wody i innych napojów możemy dowiedzieć się na stronie Polskiej Federacji Producentów Żywności. Na tej stronie znajdziemy bardzo wiele użytecznych informacji na wiele tematów związanych z naszym zdrowiem.